nail art para ir na balada

oooiiiiiii catssss,

Nas férias, a gente tem mais liberdade para curtir uma boa festa, né? Que tal se inspirar nos desenhos lindos de hoje e arrasar nas unhas?

Pronta para arrasar na festa? Aproveite as ideias para se jogar na balada com muito estilo.

bjssssssssssssssssssss

nail art com preto

oooiiiiiii,

Os tons escuros são sucesso nos dias mais frios e nesta semana foi à vez do preto deixar as unhas lindas. Vem se inspirar ;)

Os tons escuros deixam as unhas muito glamourosas, né?

moda nos cabelos! o color block hair

oiiiieeee,

A moda agora é usar os cabelos com muitas faixas coloridas marcadas

Alguns anos atrás, a febre fashion era combinar várias cores vibrantes na mesma produção, o chamado color block, lembra? Ele está de volta, porém não mais nas roupas e, sim, nos cabelos. Depois do rainbow hair (aquele look com diversos tons misturados ao longo das mechas), eis mais uma novidade para deixar os fios estilosos e, claro, coloridos.

A ideia já chegou até os salões de beleza gringos e a marca de cosméticos Pravana aproveitou a tendência e desenvolveu uma nova coloração própria para deixar o cabelo color-blocked. Contendo seis nuances diferentes, o produto evita que os tons escorram e manchem os fios enquanto eles são tingidos. Ou seja, garante faixas coloridas da raiz às pontas.

Para conseguir o look, o ideal é ir até um salão. Afinal, é preciso descolorir os fios e, depois, aplicar as faixas diferentes de cores mecha a mecha. Dá trabalho, né? 

Você acha que essa tendência pega por aqui? 

bjsssssssssssss

nail arts de cachorrinhos!!

oiiiee,

A fofura tomou conta e as unhas estão repletas de ilustrações lindas para você se inspirar já!

Curtiu as ideias das meninas para as unhas com desenhos de cachorro? A gente amou as opções! 

bjssssssssss

Pizza com massa de couve-flor: sem glúten

oiiiiieeee,

a receita é esta:

Quem disse que quem não come glúten precisa ficar sem pizza? Esta receita aqui, além de deliciosa, ainda é super saudável:

1. Rale uma couve-flor bem grande até obter 1 ½ copo americano do vegetal ralado. Coloque em uma tigela e leve ao micro-ondas por entre 7 e 8 minutos para amaciar.
2. Depois que esfriar, misture a couve-flor ralada a 1 copo de muçarela ralada, 1 ovo e 2 colheres de sopa de parmesão ralado.
3. Espalhe a massa com os dedos sobre uma forma de pizza untada ou coberta com papel manteiga.
4. Asse a massa por 15 minutos no fogo baixo e retire do forno para rechear.
5. Cubra com molho de tomate, mais muçarela e o recheio de que mais gostar — frango com requeijão? Tomate cereja e manjericão? Presunto e pimentão? Você escolhe!
6. Leve ao forno de novo até que o recheio derreta e buon appetito! 

bjsssssssssssss

10 RECEITAS QUE ACELERAM O METABOLISMO

oiiiiiieee,

Capazes de acelerar o metabolismo, os termogênicos têm o poder de promover um emagrecimento mais rápido. Sua ingestão constante permite que nosso organismo trabalhe em um ritmo mais acelerado, gastando mais energia do que o habitual. Além disso, esses alimentos também melhoram a circulação sanguínea, estimulam a digestão e eliminam os gases.

Uma boa alternativa para unir o "útil ao agradável" é incluir essas especiarias nas receitas do cotidiano. O gengibre, por exemplo, pode ser um ótimo tempero para o frango grelhado ou peixe assado.

Confira algumas receitas que ajudam a acelerar o metabolismo:

1. sopa/creme de abóbora com gengibre.
2. Banana com Canela
3. Suco Verde
4. Salada Detox
5. Salmão grelhado com Gengibre
6. Creme de cenoura com gengibre
7. Salada de Couve com Gengibre
8. Medalhão ao molho de café
9. suco de beterraba + limão + cenoura + gengibre
10. suco de Uva + gengibre + canela

É isso, e se vocês quiserem a receita de algum deles me avise que eu respondo

bjsssssssss

Unhas inspiradas em Viagens!!

oiiiiiii lindasssss,

As paisagens mais legais foram o tema de hoje e esta tudo muito lindo e criativo para você que vai ir viajar em julhor. Veja as opções e escolha a sua favorita!

Rio de Janeiro, Paris.....deu para se inspirar no clima de viagens, né? Dá até vontade de ir para algum destes lugares lindos....

bjssssssssssss

nail arts com triângulos

ooooiiiiiiiiiieeee,

As formas geométricas vêm com tudo para deixar as suas unhas mais divertidas e cheias de estilo. Inspire-se na nossa seleção e arrase!

Curtiu as ideias de nail arts?